Tác dụng của bài tập interval với runner
Chạy biến tốc (interval) là bài tập cường độ cao, giúp runner cải thiện thể lực, tim mạch, hiệu suất (VO2max). Tuy được coi...
CÁC GIẢI CHẠY
Chạy dài cuối tuần của Chay365 – hành trình bền bỉ...
Người chạy bộ ở Hà Nội và một số địa phương lân cận lâu nay có một thói quen là lên bờ hồ Hoàn...
Hòa Bình Runners – Chạy vì cuộc sống của bạn
Phong trào chạy bộ Việt Nam mấy năm gần đây phát triển nhanh, lan tỏa đi khắp các tỉnh thành, cùng với đó là...
Chạy dài cuối tuần của Chay365 – hành trình bền bỉ của những tấm...
Người chạy bộ ở Hà Nội và một số địa phương lân cận lâu nay có một thói quen là lên bờ hồ Hoàn...
Hòa Bình Runners – Chạy vì cuộc sống của bạn
Phong trào chạy bộ Việt Nam mấy năm gần đây phát triển nhanh, lan tỏa đi khắp các tỉnh thành, cùng với đó là...
Vạn Phúc Runners – Đam mê để thành công
Vạn Phúc Runners (VPR) được thành lập ngày 11/11/2021, với địa bàn hoạt động chính ở Khu đô thị Vạn Phúc (TP Thủ Đức,...
Vui cùng “Family Running Together 2023 – Thanh Hà Marathon”
CLB Thanh Hà Runners (THR) vừa tổ chức giải chạy cộng đồng thường niên "Family Running Together” cho các bé trong khu đô thị...
“Trung thu cùng em” với Quảng Trị Runners
Nhân dịp Trung thu và hòa cùng sự kiện Super Longrun, câu lạc bộ Quảng Trị Runners (QTR) vừa tổ chức buổi chạy “Trung...
Quảng Bình Runners – Ngôi nhà chung của cộng đồng yêu chạy bộ Quảng...
“Run For The Better!” là tôn chỉ hoạt động của Quảng Bình Runners (QBR), cũng là nền tảng để các thành viên của câu...
TRAINING
BẢNG XẾP HẠNG
TIN MỚI
Tác dụng của bài tập interval với runner
Chạy biến tốc (interval) là bài tập cường độ cao, giúp runner cải thiện thể lực, tim mạch, hiệu suất (VO2max). Tuy được coi...
Việt Nam đại thắng ở giải Borneo Marathon 2024
Sau thành công ở giải năm 2023, đoàn Việt Nam với các chân chạy nghiệp dư nổi tiếng một lần nữa thành công rực...
Hà Thị Hậu phá kỷ lục giải UTMB Series ở Thái Lan
Hà Thị Hậu – chân chạy trail nữ tốt nhất Việt Nam hiện nay – vừa vô địch đồng thời phá sâu kỷ lục...
Kenenisa Bekele lần đầu tranh tài nội dung marathon ở Olympic
Sau 12 năm, chân chạy huyền thoại người Ethiopia Kenenisa Bekele lại sắp được hít thở bầu không khí thế vận hội khi anh...
Eliud Kipchoge sẽ dự Olympic
Theo danh sách đội tuyển marathon Kenya mới được Liên đoàn Điền kinh nước này công bố thì Eliud Kipchoge sẽ có mặt trên...
Thành tích của những người nổi tiếng ở Boston Marathon 2024
Hàng năm Boston Marathon thu hút rất nhiều người nổi tiếng từ những lĩnh vực khác tham gia đường chạy và người hâm mộ...